Documentation Musculator

Musculator est une application web installable (PWA) de renforcement musculaire : programmes, séances guidées avec coach vocal, journal alimentaire, suivi de marche et analyse de progression. Elle fonctionne sans compte et sans serveur — tout ce que vous créez reste sur votre appareil.

Accès rapides#

• 🚀 Commencer — installer, premier lancement, configuration initiale
• 📖 Guide utilisateur — chaque écran, un par un
• 🧩 Fonctionnalités — ce que fait l'app, fonction par fonction
• ⚙️ Paramètres — tous les réglages exposés
• 🔐 Données et confidentialité — ce qui est stocké, ce qui sort de l'appareil
• 📴 Hors connexion — ce qui marche sans réseau
• 🛠️ Dépannage — un article par problème
• ❓ FAQ — les questions telles qu'on les pose
• 📘 Référence — paramètres, erreurs, glossaire, compatibilité, limites
• 🔄 Versions — historique des changements
• ⚖️ Informations légales — mentions légales et confidentialité
• 📩 Support — signaler un problème

En un coup d'œil#

• Aucun compte. Rien à créer, rien à connecter.
• Aucun serveur. L'application n'a pas de back-end : elle ne peut ni sauvegarder ni restaurer vos données à distance. La sauvegarde manuelle est la seule copie possible.
• Hors ligne par défaut. Séances, journal, nutrition et analyse fonctionnent sans réseau. Seules trois choses sortent de l'appareil, et toujours à votre initiative : une recherche d'aliment, une analyse IA distante et un message au support.
• Ce n'est pas un dispositif médical. L'app informe, elle ne diagnostique ni ne soigne. Voir les informations légales.

Table des matières#

1. Bien démarrer
2. Guide utilisateur
3. Fonctionnalités
4. Paramètres
5. Permissions
6. Données et confidentialité
7. Fonctionnement hors connexion
8. Dépannage
9. FAQ
10. Référence
11. Versions
12. Informations légales
13. Support

Synchronisation — l'application ne synchronise rien. Il n'y a ni compte, ni serveur, ni file d'attente d'envoi. Le transfert d'un appareil à l'autre passe par l'export/import de sauvegarde.